Je me présente !
Carole Bourgoing Sophrologue spécialisée
dans la libération de la charge émotionnelle
et des angoisses
dans l'accompagnement face au deuil de toutes natures
Voici un morceau de mon histoire.
Maman de deux merveilleux enfants.
Depuis toujours, je me suis sentie différente, mon hypersensibilité m’a toujours fait peur. Mes expériences de vie m’ont beaucoup appris, c’est surtout le sport qui m’a aidé à franchir le cap du changement.
A l’âge de 18 ans, je suis devenue sportive de haut niveau dans le domaine de la « Force Athlétique ». Ce qui m’a permis de me dépasser tant physiquement que mentalement, c’était un défi avec moi-même. J’ai obtenu le titre de Championne de France de développé couché trois années de suite, j’ai atteint le plus gros défi que je m’étais fixé et je suis fière de moi d’avoir pu dépasser mes peurs, mes angoisses, mon stress.
Confrontée à des problèmes de santé et des blessures, dû à des entraînements trop intenses pour le corps féminin. J’ai pris conscience que je n’étais pas au bon endroit pour continuer mon chemin de vie. J’ai suivi plusieurs thérapies et tout naturellement je me suis formée à la Sophrologie pour apprendre à maîtriser « la charge émotionnelle », le stress, les blessures et j’ai également obtenu une certification d’initiation à la méthode Pilates pour pratiquer un sport plus doux et respectueux de mon corps.
Les séances de sophrologie, la méthode Pilates et le yoga m’ont vraiment aidé à me sentir en harmonie avec mon corps et mon esprit. J’ai compris que ce que je voulais au plus profond de moi c’est aider à mon tour les personnes qui sont passées par des moments difficiles de la vie. Aujourd’hui, je suis épanouie, je suis Sophrologue spécialisée dans la libération de la charge émotionnelle et les angoisses.
J’ai à cœur de vous accompagner avec authenticité, de vous transmettre mes outils pour trouver la paix intérieure et la joie de vivre.
Au plaisir de se rencontrer
« Un voyage vers l’amour et la connaissance de soi avec la Sophrologie »
Mes valeurs
Authenticité
Douceur
Bien-être
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